10-Wochen-Präventionskurs Pilates – es gibt noch freie Plätze
Wir haben noch freie Plätze für folgenden Kurs:
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining:
ab Dienstag, den 27.02.2024, 18:00 – 19:00 Uhr Pilates (ONLINE)
In diesem Kurs finden Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und dem Pilates ihren Einklang. Die Ziele sind u. a. die Kräftigung der Rückenmuskulatur, die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems sowie das Erlernen der Selbsthilfe. Der Kurs ist zertifiziert und kann von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden.
Die Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie beim Sportclub Hoyerswerda e.V. unter:
Telefon: 03571- 60 79 825 oder Mobil: 0157- 38 48 5555
–> Bitte auch den Anrufbeantworter benutzen oder eine SMS senden
E-Mail: gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de
Informationen zum Ablauf unserer Online-Livekurse erhalten Sie hier:
https://gesundheitssport.sportclub-hoyerswerda.de/online-livekurse/